1 hónapos intenzív mentorprogram
Azonnali támogatás a változás elindításához
Úgy érzed ez a helyzet tarthatatlan tovább? Azonnal használható eszközökre van szükséged? Aggódsz, hogy valamit nem jól csinálsz?
Az 1 hónapos intenzív mentorprogramban négy héten keresztül dolgozunk együtt azon, hogy gyorsan feltérképezzük a kialakult helyzetet, azonosítsuk a legfontosabb változtatási pontokat, és azonnal alkalmazható megoldásokat építsünk be a hétköznapjaitokba.
Intenzív, személyre szabott támogatás
Ez egy egyénre szabott, intenzív folyamat, amelyben már az első alkalomtól kezdve a konkrét helyzetetekkel dolgozunk.
Megkeressük azokat a pontokat, ahol változást tudsz elindítani. A találkozások között kipróbálod a megbeszélt eszközöket, megfigyeled a változásokat, a következő alkalommal pedig együtt értékeljük a tapasztalatokat, finomítjuk a stratégiát, és kijelöljük a következő lépéseket.
A heti két találkozás lehetőséget ad arra, hogy gyorsan reagáljunk az aktuális helyzetekre. Egy konfliktust, beszélgetést vagy új tapasztalatot rövid időn belül vissza tudunk hozni, és azonnal együtt tudunk dolgozni azon, hogyan kezeld másképp a következő hasonló helyzetet.
- Termékkód:
- 9
Mit tartalmaz a program?
8 × 60 perc online egyéni mentorálást
Négy héten keresztül heti két alkalommal dolgozunk a saját helyzeteden.
Személyre szabott kapcsolatépítő irányt és feladatokat
A program elején meghatározzuk, mely területeken érdemes elsőként változást elindítani, majd ehhez igazítjuk a következő hetek gyakorlatait.
Azonnal használható kommunikációs eszközöket
Segítséget kapsz ahhoz, hogyan kezdeményezz beszélgetést, hogyan reagálj konfliktushelyzetben, hogyan hallgasd meg a lányodat, és hogyan tarts határt úgy, hogy közben a kapcsolódás is megmaradjon.
Személyre szabott kapcsolatépítő gyakorlatokat
Az aktuális helyzetetekhez igazított feladatokat kapsz, amelyeket be tudsz építeni a hétköznapokba.
Tudástárat és letölthető segédanyagokat
Olyan szakmai és gyakorlati anyagokat kapsz, amelyek segítenek jobban megérteni a serdülőkort, a kommunikációt és az anya–lánya kapcsolat működését.
Heti egy rövid írásos kérdezési lehetőséget
Ha két alkalom között olyan helyzet adódik, amelyben elakadsz, lehetőséged van röviden kérdezni tőlem.
Folyamatosan épülő személyes stratégiát
A saját történetetekből és a jelenlegi helyzetetekből indulunk ki, majd a tapasztalataid alapján folyamatosan alakítjuk azt, ami nálatok valóban működik.
A négy hét célja
Hogy már az első héten legyenek olyan konkrét eszközeid, amelyeket azonnal használni tudsz a kommunikációban és a konfliktushelyzetekben.
A négy hét során gyorsan feltérképezzük, mi történik köztetek, mely helyzetekben távolodtok el egymástól, és hol tudsz elsőként változást elindítani.
Már az első alkalmakon elkezdünk dolgozni azokon a mondatokon, reakciókon és kapcsolódási lehetőségeken, amelyek a hétköznapokban a leggyorsabban hozhatnak új tapasztalatokat.
A hónap végére tisztábban látod, mi történik köztetek, mire reagál másképpen a lányod, mely eszközök működnek jól nálatok, és hogyan tudsz tudatosabban jelen lenni a nehéz helyzetekben.
A négy hét végére kialakul egy olyan személyre szabott irány, amelyhez a későbbi helyzetekben is vissza tudsz nyúlni. Tudni fogod, hogyan kezdeményezz beszélgetést, hogyan reagálj egy konfliktusra, hogyan tarts határt, és hogyan teremts újra kapcsolódási lehetőséget.
A négy hét célja, hogy minél hamarabb elinduljon a változás, és konkrét kapaszkodóid legyenek ahhoz, hogy békésebben tudj kapcsolódni a lányodhoz a mindennapokban.
1 hónapos intenzív mentorprogram
Időtartam: 4 hét
Mentorálás: 8 × 60 perc online alkalom
+ személyre szabott kapcsolatépítő irány és gyakorlatok
+ tudástár és letölthető segédanyagok
+ azonnal alkalmazható kommunikációs eszközök
+ heti egy rövid írásos kérdezési lehetőség
+ a tapasztalatok folyamatos értékelése és finomhangolása
120 000 Ft
A vásárlás után 24 órán belül felveszem veled a kapcsolatot, és egyeztetjük az időpontot.
Fontos: a mentorprogram támogató, edukációs és konzultációs szolgáltatás, nem helyettesít pszichológiai, pszichiátriai vagy más egészségügyi ellátást. Amennyiben a folyamat során olyan helyzet merül fel, amely más szakember bevonását igényli, ezt egyértelműen jelzem, és segítek felismerni a megfelelő továbblépési irányt.